افزایش عملکرد

 اگر اهل تعلل و به تعویق انداختن کارهایتان هستید، احتمالاً هر از چند گاه از خود پرسیده‌اید: “چرا این قدر تعلل می‌کنم؟” یا “چرا با این که می‌د‌‌انم این کار بد است باز هم تعلل می‌کنم؟“. برای آن که تعلل‌تان را متوقف کنید، لازم است درک کنید واقعاً چرا کارها را به تعویق می‌اندازید.