دوره جامع خودشناسی کشف و آفرینشگری

• شناخت نیازها: اغلب افراد می‌دانند که در زندگی چه چیزهایی را نمی‌خواهند، اما تعداد کمتری به وضوح می‌دانند که چه چیزی می‌خواهند. قصد داریم صادقانه به این پرسش پاسخ دهیم که واقعاً در زندگی‌مان به چه چیزی نیاز داریم و چه می‌خواهیم؟
• کشف ارزش‌ها: ارزش‌های ما قطب‌نمای زندگی ما هستند. اگر ندانیم ارزش‌های ما کدامند یا ارزش‌هایی را دنبال کنیم که واقعاً از آنِ ما نیستند، در ایستگاه‌هایی از زندگی متوقف می‌شویم که قصدش را نداشتیم. کشف ارزش‌هایمان به ما کمک می‌کند سر جای خودمان در زندگی قرار بگیریم!
• کشف توانمندی‌ها: بسیاری از ما هنوز نمی‌دانیم چه گنج و منابعی در وجودمان داریم و تا زمانی که با توانمندی‌های خود آشنا نشویم، نمی‌توانیم شکوفا شویم و به بالاترین سطح از رضایت و شادی در زندگی خود برسیم. 
• تدوین چشم‌انداز زندگی: بسیاری از انتخاب‌های ما نشان می‌دهد که سمت و سوی زندگی‌مان مشخص نیست. ناخدایی در این کشتی نیست و هر بادی ما را به ساحلی می‌کشاند. وقتی چشم‌انداز خود را تدوین می‌کنیم، همچون فانوس دریایی مقصد نهایی را به ما نشان می‌دهد.

کارگاه هدفگذاری دوره کشف و آفرینشگری

• آشنایی با دنیای احساسی: جهان احساسی ما همچون دریایی عمیق است که گاه آرام و گاه طوفانی است. اغلب مردم از جهان احساسی خود می‌ترسند، چون آن را نمی‌شناسند و بر آن مسلط نیستند. در این سفر یاد می‌گیریم چطور در این دریا ماهی باشیم، نه یک قایق شکسته!
• توسعه‌ی مهارت‌های بین‌فردی: مهارت‌های بین‌فردی یکی از مهم‌ترین ابزارها برای مدیریت تعارضات انسانی از روابط عاطفی گرفته تا سطوح سازمانی است. در واقع یادگیری چنین مهارت‌هایی بخشی از سواد فرهنگی ما در قرن جدید است.
• آشنایی با الفبای ساختن روابط مثبت: ایجاد و نگهداری روابط مثبت، بیشترین نقش را در تجربه‌ی یک زندگی غنی و رضایتمند ایفا می‌کند. در این بخش یاد می‌گیریم چطور روابط مثبت ایجاد کنیم، از آن‌ها نگهداری کنیم و چطور از رابطه‌های سمی زندگی خارج شویم.

• پذیرش خود: یکی از عوامل مهم تعیین کننده‌ی کیفیت زندگی ما، میزان عزت نفس و پذیرش خود واقعی‌مان است. هر چه رابطه‌ی بهتری با خودمان داشته باشیم، از آشفتگی دنیای بیرونمان کاسته می‌شود و روابط و دستاوردهای بهتری می‌سازیم.
• زیست اصیل: یکی از بحث‌های محوری این دوره، ایجاد یک زندگی اصیل و شجاعانه است. وقتی که گام اول را به سمت پذیرش خودمان بر می‌داریم، کم کم به هر آن چه ما را از خویشتن اصیل و منحصربه‌فردمان دور می‌کند، شجاعانه “نه” می‌گوییم.
• کشف معنا: دغدغه‌ی بسیاری از ما این روزها داشتن دستاورد نیست، بلکه به دنبال معنایی هستیم که همچون روحی به قالب زندگی ما دمیده شود تا عمیقاً حس کنیم چرایی زندگی خودمان را یافته‌ایم و می‌دانیم رسالتمان در این جهان چیست.

سفر خویشتن کشف و آفرینشگری

• کشف موانع درونی: همه می‌خواهند به دستاوردهای زیادی برسند و موفق شوند، روابط سالمی ایجاد کنند و از زندگی رضایت داشته باشند. اما چرا این اتفاق نمی‌افتد؟ ما درون خود بازدارنده‌هایی داریم که در مسیر رسیدن به اهدافمان مانع ما می‌شوند؛ بازدارنده‌هایی که حتی به آن‌ها آگاه هم نیستیم. در این بخش می‌آموزیم چگونه در شرايط بحرانی فرمان زندگی خود را به دست خرابكارهای ذهنیمان نسپاریم.
• تالار آینه: شرکت در این دوره مانند قدم زدن در تالار آینه است. ماهیت گروه‌محور این دوره به شما این امکان را می‌دهد تا تصویری 360 درجه از عملکرد و روایت زندگی خود به دست آورید و از بخش‌هایی از خود آگاه شوید که تا پیش از این در دایره‌ی خودآگاه شما قرار نداشتند.
• گنج پنهان: گنج پنهان درون ما اغلب در کنار رنج‌هایی که کشیده‌ایم شکل گرفته و منتظر کشف شدن است. در سفر کاوشگری، توانمندی‌های پنهان و کمتر دیده شده خود را پیدا می‌کنیم یاد می‌گیریم چطور با استفاده از آن‌ها مسیر زندگی خود را متحول کنیم.
•  

• تغییر نگرش‌های محدود کننده: تغییر باورهای محدودکننده کار آسانی نیست، اما سهم بزرگی در رضایتمندی و نحوه‌ی مواجه شدن ما با چالش‌ها دارد. تغییر نگرش به ما کمک می‌کند از سطح متفاوتی به زندگی‌مان نگاه کنیم.
• ایجاد عادت‌ها و رفتارهای جدید: هر چقدر هم نگاهمان را تغییر دهیم، تا زمانی که رفتارهای ما تغییر نکنند و ما ابزار جدیدی در روبه رویی با مسائل استفاده نکنیم، زندگی ما تغییر نمی‌کند و اتفاق جدیدی رقم نمی‌خورد، تنها همان اتفاقات قبلی را تکرار خواهیم کرد.
• ایجاد هویت جدید: به جرات زیباترین بخش دوره، زمانی است که تصویر جدیدی از خود می‌سازیم و خودمان را از لابه‌لای اتفاقات و باورها و معیارهای خارجی جدا می‌کنیم و “من” جدیدی را زندگی می‌کنیم.
  

  کارگاه توانمندی خلاقیت و اصالت دوره کشف و آفرینشگری

شما یک قهرمانید! 

باور ما این است که تمام کسانی که در این سفر خودشناسی شرکت می‌کنند، “برگزیده” شده‌اند تا کارهای بزرگ‌تری را در زندگی به ثمر برسانند. 

دانش‌پذیرانی که این مسیر خودشناسی و تغییر را به سرانجام می‌رسانند، هر کدام قهرمان زندگی خود هستند که به فراخوان بزرگ زندگی پاسخ گفته‌اند، به سفر تغییر رفته و با موهبت‌های زیادی به خانه باز می‌گردند. 

در پایان دوره کشف و آفرینش، سفر قهرمانی را جشن می‌گیریم و از فارغ‌التحصیلان دوره تقدیر می‌کنیم.