توسعه فردی

 تجربه میانسالی در قرن بیست و یکم بسیار متفاوت‌تر از تجربه ی والدین و اجداد ما است. به طور کلی...

تحقیقات نشان می‌دهد که اگر می‌خواهیم از شکست‌های‌مان درس بگیریم، باید بر برخی موانع عاطفی و شناختی غلبه کنیم. دیر...

برای ساختن هویت تاب‌آور، باید به خیلی چیزها اهمیت دهید من زیاد تلویزیون تماشا نمی‌کنم، اما اگر کانالی وجود داشت...

چرا سوال پرسیدن آن قدر با اهمیت است؟ در عصر اطلاعات، رهبران باید کارکنان دانشی را مدیریت کنند. پیتر دراکر...

مهمترین ارزش های شخصی شما چیست؟ آیا واقعاً برای کاری که می‌گویید انجام می‌دهید ارزش قائل هستید؟ یا به خودتان...

ترس از شکست، ترس از طرد شدن یا ترس از این که کافی نباشیم. ترس جریان مشترکی است که در...

وقتی زندگی نامطمئن، ناشناخته و در حال تغییر است، پاسخ‌های معمول و راهبردهای مقابله‌ای ما ممکن است مثل همیشه کارساز...

کمالگرایی به روش‌های مختلفی ظاهر می‌شود و افراد را به طور متفاوت تحت تأثیر قرار می‌دهد. مدیران کمالگرا ابتدا باید...

مقاله از سارا کرامویسان – استاد دانشگاه باکز اگر با هدفگذاری چالش دارید، تمرکز بر روی ارزش‌های‌تان به شما کمک...

هر از چند گاهی با کسی برخورد می‌کنیم که نمی خواهد تغییر کند. چگونه می‌توانیم به آن‌ها انگیزه بدهیم تا...