روانشناسی مثبت
همه‌ی ما آن صدای در ذهن‌مان را که مدام ما را مورد انتقاد، قضاوت و تحقیر قرار می‌دهد می‌شناسیم. این...
وقتی به کلمه “شفقت” فکر می‌کنیم، جالب است که آن را برای همه به جز خودمان به کار می‌بریم. با...
آیا تا به حال از دست خود عصبانی شده‌اید؟ در این موقعیت خودتان را سرزنش کرده و از درون مورد...
آیا تا به حال دقت کرده‌اید که وقتی در حالت روحی خوبی هستید چقدر همه چیز قابل مدیریت و کنترل...
با افزایش سن، این پتانسیل را داریم که شادتر (و موفق‌تر) شویم. آرتور سی. بروکس Arthur C. Brooks، دانشمند علوم...
شان اکر، پژوهشگر دانشگاه هاروارد و نویسنده کتاب مزیت شاد بودن (یا به ترجمه دیگری مزیت شادمانی) برخلاف باور شایع...
شاید برای بسیاری از افراد مطرح شود که آیا اصولا مثبت نگری می‌تواند واقعیت رویدادهای ناخوشایندی که در زندگیمان اتفاق...
